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ライフスタイル-健康

つらい!花粉症対策に!日常生活の注意点(セルフケア)

こんにちは、毎日鼻水だらだらのHiROKiです。 いや〜な時期がやってきましたね。そうです花粉です。 私もこの時期には外出前に、「マスク装着。ポケットティッシュ3個よし。目薬持った。」といった儀式は欠かせません。 そこで今回は、花粉症の基礎知識と、…